Le Printemps est là et c’est le moment de nettoyer les toxines accumulées cet hiver et de revitaliser son organisme !
Le cure de sève de bouleau tombe alors à point nommé pour une bonne détox du corps et de l’esprit
L'Origine
En phytothérapie, le bouleau est nommé Betula alba, Betula pubescens, Betula pendula, les différents noms, ne signifient pas que la composition et les vertus sont différentes contrairement à l’aromathérapie.
La sève de bouleau est issue du bouleau blanc, un arbre centenaire originaire des pays nordiques ou il était considéré comme un arbre sacré doté de forces divines. Hé oui !
A ne pas confondre avec le jus de bouleau qui est une décoction des feuilles et qui ne contient pas d’oligo-éléments et minéraux. La sève de bouleau est extraite directement de l’écorce des arbres.
La sève de bouleau a une composition proche de notre eau physiologique. C’est un liquide au goût peu sucré et incolore et constitué à plus de 99 % d’eau.
Bienfaits
Elle permet de drainer et détoxifier tous nos filtres en profondeur : foie, peau, reins et pancréas se débarrassent des déchets emmagasinés durant la grande pause hivernale.
Elle chasse aussi l’acidité de votre corps induit par le stress, une alimentation trop riche et pauvre en vitamines.
Elle améliore le confort articulaire et peut aider à agir sur la rétention d’eau et la cellulite.
Elle est une des seules cures détox qui ne fatigue pas l’organisme puisqu’elle constitue un apport riche en vitamines, acides aminés, oligo-éléments et sels minéraux suivants : calcium, potassium, cuivre, fer, magnésium, manganèse, zinc, etc.
Comment la consommer ?
Au changement de saisons ! Le début du printemps est donc le moment idéal pour commencer une cure détox.
Toutefois, avant une détox, il faut toujours évaluer si c’est le bon moment pour soi. Ça peut être en se faisant accompagner ou conseiller pour le choix de la bonne méthode de détox ! La détox pouvant fatiguer le corps, il faut bien choisir son moment, c’est à dire être en bonne forme avec une bonne vitalité.
Une cure d’eau de bouleau se déroule généralement sur 21 jours (3 semaines) mais il est possible de prolonger la cure sur 4 semaines si vous le souhaitez.
La sève de bouleau est à prendre le matin à jeun. L’occasion d’instaurer un vrai rituel matinal personnalisé.
Attendre au moins 15 minutes avant de prendre votre petit-déjeuner afin de laisser cet élixir commencer son travail et quitter votre estomac, au risque de rendre la cure inefficace.
Précautions d’usages
Prudence chez les personnes souffrant d’allergie aux dérivés salicylés. En effet, le bouleau est un arbre allergisant, tant au niveau respiratoire que cutané. Pour les personnes présentant une hypersensibilité au pollen de bouleau, l’usage du bouleau est contre-indiqué sous toutes ses formes.
Elle est aussi déconseillée aux personnes souffrant de pathologies rénales car elle fait justement travailler cet organe pendant la cure.
L’avis d’un professionnel est recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes.